Notícias

Perca 1,5 kg por semana com este chá milagroso de folha de amora

Deseja fazer o downgrade? O chá de folhas de amora é um grande aliado na luta contra esses quilos extras. Mas qual é o segredo? A verdade é que preparar chá com esta planta é benéfico para a saúde; uma vez que o fermento naturalmente presente nele, melhora o trânsito intestinal e facilita a digestão. E o melhor de tudo: este chá é uma delícia!

Rico em vitamina C, o chá de amora controla doenças como diabetes e colesterol alto. Mas seus benefícios vão além disso: esta bebida melhora a aparência da pele e do cabelo devido às suas propriedades antioxidantes. E mais: previne a perda de cabelo e alivia os sintomas da menopausa.

O chá de amora é útil para:

Combate a diabetes.

• Prevenir e combater a obesidade.

• Controle a pressão sanguínea.

• regular o colesterol.

Evite câncer.

Regularize o sistema endócrino (hormonal).

Evite a osteoporose.

• Regular a atividade hepática e renal.

• Combate à constipação.

• Prevenir bactérias e infecções.

Aprenda a fazer chá:

Ingredientes:

Água : um litro.
Amora: 3 a 5 folhas.

preparação:

1. Coloque a água no fogo.
2. Quando começar a ferver, adicione as folhas de amora, retire do fogo e tampe.

É aconselhável consumir 4 xícaras por dia entre as refeições. Em alguns sites, as pessoas relatam que perderam até 1,5 kg. por semana, tomando chá de amora, juntamente com uma dieta equilibrada e atividade física moderada.

Clique para comentar

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Subir