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Estilo de Vida

Descubra os 4 ingredientes milagrosos para um efeito anti-envelhecimento

Você deseja limitar o aparecimento de suas rugas ou retardar sua progressão? Muitos tratamentos estão disponíveis para você. Mas, de acordo com um dermatologista, apenas quatro ingredientes seriam eficazes no combate aos sinais de envelhecimento. Descubra quais!

Nos cantos dos olhos, lábios, na testa … Com o tempo, linhas finas e rugas podem aparecer em seu rosto. Este processo, embora completamente natural e inevitável a longo prazo, pode complicar algumas mulheres. Além disso, alguns tendem a ver esses sinais do tempo aparecerem mais rapidamente do que outros: nem todos estão em pé de igualdade no que diz respeito às rugas. Por que eles estão aparecendo? Simplesmente porque quanto mais o tempo passa, menos o corpo produz colágeno e elastina, duas proteínas que permitem que a pele tenha uma aparência roliça, flexível e macia. É quando sua pele começa a ceder.

Se suas linhas finas ou rugas o tornam complexo, saiba que o envelhecimento da pele pode ser retardado ou retardado sem injeções ou aplicações de bisturi (essas intervenções são recomendadas se você já tem rugas bem estabelecidas que não gosta). Eh sim! Você só precisa escolher bem os cosméticos e cuidar bem da sua pele . A revista Well and Good destaca três ingredientes ou produtos essenciais a serem usados ​​para combater os sinais de envelhecimento.

1 / Proteção solar

Este produto é obrigatório . Certamente você já usa no verão na praia durante as férias , mas a proteção solar também deve ser usada todos os dias do ano . Por quê ? Os raios UV são parcialmente responsáveis ​​pelo aparecimento de rugas , mesmo quando você está na cidade ! É por isso que alguns dermatologistas recomendam aplicar um FPS ao longo do ano. Se você é fã de base, saiba que existem algumas com fator de proteção solar: assim sua pele fica unificada e protegida. Alguns cremes de dia também o contêm. Conveniente, não é? Óleo de cenoura faça você mesmo: bronzeamento natural e antirrugas

2 / Antioxidantes

Um antioxidante irá, como o próprio nome sugere, lutar contra o estresse oxidativo e, portanto, contra a proliferação de radicais livres. Eles são parcialmente responsáveis ​​pelo envelhecimento da pele. A sua produção pelo nosso organismo é inevitável, mas pode ser controlada se prestarmos atenção a alguns factores externos e se cuidarmos da nossa pele. Está provado que o consumo de tabaco, sol e álcool promove a criação de radicais livres. Em particular, eles criam esse “estresse oxidativo”que irá acelerar o envelhecimento da pele. Os antioxidantes são eficazes no combate a esse fenômeno. Eles já estão presentes no corpo e podem ser reforçados por antioxidantes externos por meio de cuidados ou alimentos. As vitaminas C e E, por exemplo, possuem propriedades antioxidantes e podem ser encontradas tanto em cosméticos quanto em alimentos. Os polifenóis também são eficazes em combinação com a vitamina C! Ao escolher os tratamentos, observe cuidadosamente se eles contêm antioxidantes. Descubra uma poderosa loção anti-rugas com limão e salsa

3 / retinol

Este ingrediente tem uma ação anti-envelhecimento definitiva. Derivado da vitamina A, o retinol tem ação nas rugas e manchas senis . Na verdade, promove a renovação celular e estimula a produção de colágeno e elastina , agindo profundamente na derme. Assim, retarda o envelhecimento da pele! Você pode encontrá-lo em todos os tipos de tratamentos, como em soros ou cremes. Lembre-se que além de optar por produtos com esse tipo de ingrediente antienvelhecimento, a chave para suavizar a pele está nos cuidados diários que você dá e na dose de hidratação que você dá a ela. dar.

4 / ácido hialurônico

É a estrela dos produtos anti-envelhecimento. O ácido hialurônico está naturalmente presente na pele e desempenha um papel importante. Entre outras coisas, ajuda a manter um bom nível de hidratação. Ele retém água na pele e, portanto, ajuda a manter a pele macia e gorda. Esta molécula também ajuda a regenerar a pele e garantir uma boa elasticidade . Mas não é só porque pode atuar em diferentes níveis dos tecidos. Na verdade, existem duas opções de ácido hialurônico: um de alto peso molecular e outro de baixo peso molecular. A diferença ? Um baixo peso molecular penetra profundamente na pele e garante uma ação hidratante e suavizante muito eficaz. Se você busca um efeito protetor (contra os raios ultravioleta e a poluição, por exemplo), opte por um ácido hialurônico de alto peso molecular que ficará na superfície da pele e funcionará como um escudo.

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